苍翠欲滴翡翠卷

记得曾经看过将卷心菜焯烫后做外皮制作的菜品,碧绿的颜色配上丰富的口感总是能让人欲罢不能,今天就来分享一道看起来非常养眼的小清新菜品——翡翠蛋卷。

主料:鸡蛋2个、卷心菜2片、培根2片、黄瓜半根
辅料:植物油适量
厨具:汤锅、不粘锅、平底锅
1、原料备用
2、鸡蛋洗净打散备用
3、平底锅烧热后倒入适量植物油,将鸡蛋液摊成蛋饼
4、摊蛋饼前就可以烧一锅水了,等一张蛋饼摊好,水也沸腾了,此时将洗净的卷心菜叶加入水中焯烫
5、迅速捞出过凉水,当然,过冰水更好,颜色会更碧绿
6、煎完两张蛋饼后继续煎培根,不必再放油喽,培根本身遇热会有油出来的
7、卷心菜叶控去水分,剪去中间突出多余的厚筋,铺底,其上铺上蛋饼,再在上面铺上培根和黄瓜条,像卷寿司一样卷起,当然,不用卷帘也完全可以卷起的
8、将卷好的蛋卷切段
9、装盘食用即可,因为只有一片培根,可能会感觉口味略淡,所以我准备了一点番茄酱,方便蘸食
小窍门:
1、煎蛋饼一定要小火,一定要平底不粘锅,这非常关键
2、里面的夹心换成其他都可以的,比如豇豆,比如豆角,烫熟了即可
3、培根换成火腿片也可以
 
 
 
《天中人文网》

 

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